Stressless durch den Advent

Sanfte & achtsame Bewegung schenkt dir Energie für deinen Alltag

Komm bei dir an und genieß die Ruhe in wohltuenden Positionen

Nutze Atemübungen und Entspannungstechniken um immer gelassener zu werden

Merke wie du mehr und mehr Verbindung mit dir selbst schaffst

Ganz ohne Druck und mit ganz viel Leichtigkeit